mkr7007 12.07 km Futás 2024-12-24-n 13:05-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:11:05

Távolság

12.07 km Szint: 81 m

Tempó

05:53 p/km (10.19 km/h)

Pulzus

Átlag

146

Minimum

Maximum

156

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 81 m

Átlagos pulzus: 146 bpm

Átlagos lépésszám: 92

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:03	9.92	33
2	05:44	10.47	-9
3	05:50	10.29	0
4	06:10	9.73	0
5	06:05	9.86	2
6	05:54	10.17	-10
7	05:44	10.47	-14
8	05:54	10.17	-13
9	05:45	10.43	2
10	05:54	10.17	5
11	05:46	10.40	5
12	05:52	10.23	4
12	05:43	10.50	-1

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2017-ben 2017 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2017-ben 2017 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2017-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.