ak91 10.63 km Bringázás 2024-12-23-n 11:01-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:33:47

Távolság

10.63 km Szint: 156 m

Tempó

03:11 p/km (18.88 km/h)

Pulzus

Átlag

136

Minimum

Maximum

164

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 156 m

Átlagos pulzus: 136 bpm

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	03:24	17.65	13
2	02:15	26.67	-9
3	03:10	18.95	22
4	03:45	16.00	26
5	04:04	14.75	28
6	04:33	13.19	30
7	03:31	17.06	-32
8	02:17	26.28	-67
9	02:42	22.22	-10
10	02:04	29.03	-2
10.63	03:14	18.60	1

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2017-ben 2017 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2017-ben 2017 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2017-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.