luksi 32 km Futás 2024-12-22-n 06:17-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:42:15

Távolság

32 km Szint: 65 m

Tempó

05:04 p/km (11.83 km/h)

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 65 m

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:11	11.58	2
2	05:05	11.80	1
3	05:03	11.88	1
4	05:00	12.00	2
5	04:56	12.16	0
6	04:59	12.04	4
7	04:58	12.08	3
8	04:57	12.12	1
9	04:59	12.04	2
10	04:54	12.24	1
11	05:44	10.47	2
12	05:00	12.00	5
13	04:57	12.12	2
14	05:02	11.92	2
15	04:56	12.16	0
16	05:06	11.76	3
17	05:00	12.00	3
18	05:14	11.46	3
19	04:54	12.24	2
20	06:37	9.07	4
21	05:00	12.00	2
22	05:00	12.00	2
23	05:41	10.56	1
24	04:58	12.08	3
25	04:58	12.08	3
26	04:57	12.12	1
27	04:59	12.04	2
28	05:01	11.96	2
29	04:54	12.24	2
30	04:55	12.20	0
31	04:52	12.33	2
32	04:28	13.43	2

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2017-ben 2017 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2017-ben 2017 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2017-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.