Sárkány Tünde 18.09 km Futás 2024-12-22-n 07:34-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:02:33

Távolság

18.09 km Szint: 93 m

Tempó

06:46 p/km (8.86 km/h)

Pulzus

Átlag

139

Minimum

Maximum

157

Szintemelkedés 93 m

Átlagos pulzus: 139 bpm

Átlagos lépésszám: 86

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:55	8.67	13
2	06:49	8.80	-4
3	06:46	8.87	2
4	06:48	8.82	3
5	06:43	8.93	-12
6	06:51	8.76	10
7	06:47	8.85	-3
8	06:40	9.00	-1
9	06:48	8.82	5
10	06:41	8.98	-9
11	06:47	8.85	10
12	06:48	8.82	-1
13	06:43	8.93	-5
14	06:49	8.80	5
15	06:46	8.87	-7
16	06:52	8.74	9
17	06:42	8.96	-2
18	06:40	9.00	-5
18	07:02	8.53	-3

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2017-ben 2017 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2017-ben 2017 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2017-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.