Phoenixoss 6.06 km Futás 2024-12-22-n 07:43-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:38:49

Távolság

6.06 km Szint: 28 m

Tempó

06:24 p/km (9.37 km/h)

Pulzus

Átlag

136

Minimum

Maximum

148

Edzésleírás

🌧️ Start: 6°C 35 km/h W End: 6°C 35 km/h W Dew point: 74% Avg. HR: 137 bpm (MX: 148 bpm)

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 28 m

Átlagos pulzus: 136 bpm

Átlagos lépésszám: 76

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:07	9.81	-4
2	06:19	9.50	0
3	06:23	9.40	4
4	06:38	9.05	13
5	06:25	9.35	-12
6	06:21	9.45	-5
6	10:00	6.00	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2017-ben 2017 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2017-ben 2017 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2017-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.