Gonosz 42.67 km Bringázás 2024-12-21-n 07:32-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:51:12

Távolság

42.67 km Szint: 60 m

Tempó

02:36 p/km (23.02 km/h)

Pulzus

Átlag

135

Minimum

102

Maximum

159

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 60 m

Átlagos pulzus: 135 bpm

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	02:58	20.22	-11
2	03:20	18.00	0
3	03:15	18.46	-1
4	03:36	16.67	8
5	03:27	17.39	-3
6	02:55	20.57	-3
7	02:30	24.00	0
8	02:34	23.38	0
9	02:25	24.83	0
10	02:26	24.66	0
11	02:59	20.09	-2
12	02:27	24.49	0
13	02:28	24.32	0
14	02:22	25.35	1
15	02:24	25.00	0
16	02:20	25.71	0
17	02:38	22.78	2
18	02:38	22.78	-1
19	02:30	24.00	0
20	02:24	25.00	1
21	02:18	26.09	1
22	02:18	26.16	-2
23	02:26	24.66	1
24	02:33	23.53	0
25	02:20	25.71	0
26	02:20	25.71	0
27	02:30	24.00	0
28	02:24	25.00	1
29	02:34	23.38	-1
30	02:07	28.35	0
31	02:15	26.67	0
32	02:22	25.28	0
33	02:09	27.91	0
34	02:26	24.66	1
35	02:13	27.07	-1
36	02:06	28.57	0
37	02:19	25.83	0
38	03:04	19.57	5
39	03:04	19.57	-3
40	02:47	21.56	-1
41	02:58	20.22	2
42	02:59	20.11	0
42.67	03:04	19.61	11

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2017-ben 2017 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2017-ben 2017 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2017-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.