monogen 16.62 km Futás 2024-12-13-n 15:18-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:49:04

Távolság

16.62 km Szint: 712 m

Tempó

06:34 p/km (9.14 km/h)

Pulzus

Átlag

153

Minimum

Maximum

175

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 712 m

Átlagos pulzus: 153 bpm

Átlagos lépésszám: 80

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:03	9.92	14
2	06:39	9.02	35
3	07:04	8.49	29
4	05:48	10.34	-48
5	06:45	8.89	42
6	07:58	7.53	32
7	05:41	10.56	-66
8	06:25	9.35	9
9	06:34	9.14	24
10	07:47	7.71	11
11	06:10	9.73	-80
12	06:56	8.65	5
13	06:45	8.89	0
14	06:38	9.05	-8
15	06:14	9.63	14
16	05:41	10.56	-16
16.62	06:21	9.46	2

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2017-ben 2017 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2017-ben 2017 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2017-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.