czkeszter86 15.92 km Bringázás 2024-12-13-n 07:45-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:21:47

Távolság

15.92 km Szint: 131 m

Tempó

05:08 p/km (11.68 km/h)

Pulzus

Átlag

Minimum

Maximum

124

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 131 m

Átlagos pulzus: 89 bpm

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	09:30	6.32	8
2	07:08	8.42	-15
3	05:17	11.35	5
4	03:49	15.69	10
5	03:56	15.23	-4
6	03:09	19.05	5
7	02:50	21.21	-10
8	03:23	17.73	-10
9	04:21	13.77	13
10	04:17	14.01	11
11	03:36	16.68	-4
12	05:13	11.49	4
13	04:02	14.88	-10
14	05:30	10.92	-6
15	10:07	5.93	16
15.92	06:11	9.71	-8

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2017-ben 2017 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2017-ben 2017 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2017-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.