sebani 14.03 km Futás 2024-12-09-n 18:12-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:44:52

Távolság

14.03 km Szint: 72 m

Tempó

07:28 p/km (8.03 km/h)

Pulzus

Átlag

138

Minimum

Maximum

146

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 72 m

Átlagos pulzus: 138 bpm

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)	Átlag pulzus (bpm)
1	07:55	7.58	16	131
2	07:29	8.02	4	134
3	07:22	8.14	3	137
4	07:21	8.16	1	139
5	07:35	7.91	5	138
6	07:33	7.95	4	139
7	07:33	7.95	5	139
8	07:33	7.95	3	140
9	07:34	7.93	5	138
10	07:24	8.11	5	137
11	07:24	8.11	5	138
12	07:17	8.24	8	140
13	07:05	8.47	6	142
14	07:35	7.91	3	139
14	06:40	9.00	0	122

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2017-ben 2017 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2017-ben 2017 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2017-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.