Steve007 23.33 km Futás 2024-11-17-n 15:47-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:08:15

Távolság

23.33 km Szint: 53 m

Tempó

05:30 p/km (10.91 km/h)

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 53 m

Átlagos lépésszám: 87

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:31	10.88	-10
2	05:06	11.76	-4
3	05:08	11.69	0
4	05:22	11.18	1
5	05:18	11.32	5
6	05:22	11.18	-4
7	05:11	11.58	-2
8	05:08	11.69	0
9	05:39	10.62	2
10	05:26	11.04	1
11	05:28	10.98	-2
12	05:33	10.81	-2
13	05:29	10.94	0
14	05:40	10.59	1
15	05:28	10.98	4
16	05:35	10.75	0
17	05:40	10.59	-6
18	05:42	10.53	1
19	05:35	10.75	2
20	05:46	10.40	2
21	05:48	10.34	3
22	06:04	9.89	-1
23	05:42	10.53	5
23	04:45	12.64	-2

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2017-ben 2017 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2017-ben 2017 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2017-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.