gela65 12.9 km Futás 2024-11-17-n 11:00-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

03:58:30

Távolság

12.9 km Szint: 526 m

Tempó

18:29 p/km (3.25 km/h)

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 526 m

Átlagos lépésszám: 41

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	22:57	2.61	34
2	18:17	3.28	104
3	20:28	2.93	162
4	31:13	1.92	-20
5	26:06	2.30	22
6	15:28	3.88	10
7	14:45	4.07	-15
8	14:39	4.10	-34
9	24:43	2.43	-110
10	12:22	4.85	-52
11	12:25	4.83	-33
12	13:27	4.46	32
12.9	12:58	4.63	-67

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2017-ben 2017 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2017-ben 2017 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2017-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.