sohalyka 15 km Futás 2024-11-03-n 18:10-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:42:32

Távolság

15 km

Tempó

06:50 p/km (8.78 km/h)

Pulzus

Átlag

180

Minimum

104

Maximum

207

Edzésleírás

15 km körözgetés a sportpályán

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 0 m

Átlagos pulzus: 180 bpm

Átlagos lépésszám: 93

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)
1	06:44	8.91
2	06:30	9.23
3	06:39	9.02
4	06:44	8.91
5	06:41	8.98
6	06:44	8.91
7	06:43	8.93
8	06:45	8.89
9	06:48	8.82
10	07:04	8.49
11	07:10	8.37
12	07:12	8.33
13	07:16	8.26
14	07:20	8.18
14	07:25	8.09

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2017-ben 2017 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2017-ben 2017 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2017-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.