Sárkány Tünde 15.3 km Futás 2024-10-18-n 05:39-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:45:33

Távolság

15.3 km Szint: 76 m

Tempó

06:54 p/km (8.70 km/h)

Pulzus

Átlag

145

Minimum

Maximum

163

Szintemelkedés 76 m

Átlagos pulzus: 145 bpm

Átlagos lépésszám: 85

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	07:00	8.57	12
2	06:52	8.74	-2
3	06:59	8.59	2
4	06:56	8.65	0
5	06:51	8.76	-9
6	07:01	8.55	9
7	06:47	8.85	-5
8	06:56	8.65	2
9	06:53	8.72	3
10	06:46	8.87	-10
11	07:02	8.53	10
12	06:47	8.85	-5
13	06:51	8.76	0
14	06:56	8.65	3
15	06:46	8.87	-10
15	07:13	8.31	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2017-ben 2017 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2017-ben 2017 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2017-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.