CsiriBá 12.35 km Futás 2024-10-14-n 12:16-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:08:14

Távolság

12.35 km Szint: 278 m

Tempó

05:31 p/km (10.86 km/h)

Pulzus

Átlag

164

Minimum

Maximum

200

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 278 m

Átlagos pulzus: 164 bpm

Átlagos lépésszám: 70

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:34	10.78	0
2	06:25	9.35	38
3	05:20	11.25	-34
4	04:46	12.59	-28
5	05:05	11.80	8
6	05:12	11.54	23
7	05:35	10.75	-2
8	05:16	11.39	3
9	05:44	10.47	29
10	06:28	9.28	16
11	05:42	10.53	-10
12	04:27	13.48	-40
12	07:37	7.88	-3

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2017-ben 2017 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2017-ben 2017 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2017-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.