BenczeMoncsi 56.72 km Futás 2024-10-05-n 09:01-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

05:52:12

Távolság

56.72 km Szint: 278 m

Tempó

06:13 p/km (9.66 km/h)

Pulzus

Átlag

147

Minimum

Maximum

170

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 278 m

Átlagos pulzus: 147 bpm

Átlagos lépésszám: 79

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:59	10.03	5
2	05:56	10.11	0
3	05:57	10.08	0
4	05:56	10.11	-1
5	06:00	10.00	1
6	05:59	10.03	0
7	05:57	10.08	0
8	05:59	10.03	1
9	05:52	10.23	-2
10	06:00	10.00	1
11	06:06	9.84	0
12	06:00	10.00	-2
13	05:56	10.11	-1
14	05:58	10.06	1
15	06:00	10.00	2
16	06:01	9.97	-2
17	05:57	10.08	2
18	05:58	10.06	-3
19	06:01	9.97	1
20	06:00	10.00	0
21	05:59	10.03	0
22	06:00	10.00	0
23	06:00	10.00	0
24	06:05	9.86	1
25	06:12	9.68	0
26	06:02	9.94	1
27	06:07	9.81	-2
28	06:00	10.00	0
29	06:02	9.94	1
30	06:02	9.94	-1
31	06:05	9.86	0
32	05:50	10.29	0
33	06:09	9.76	0
34	06:10	9.73	0
35	06:55	8.67	0
36	06:21	9.45	2
37	06:25	9.35	-3
38	06:18	9.52	3
39	06:21	9.45	-3
40	06:43	8.93	0
41	06:25	9.35	2
42	07:09	8.39	0
43	07:15	8.28	0
44	06:15	9.60	0
45	06:21	9.45	2
46	06:39	9.02	-5
47	06:43	8.93	4
48	05:56	10.11	-1
49	06:05	9.86	0
50	06:10	9.73	1
51	06:16	9.57	-2
52	08:14	7.29	2
53	06:10	9.73	-1
54	06:12	9.68	0
55	06:10	9.73	0
56	06:19	9.50	1
56.72	06:22	9.43	-1

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2017-ben 2017 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2017-ben 2017 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2017-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.