csiki79 23.94 km Bringázás 2024-09-30-n 10:09-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:50:55

Távolság

23.94 km Szint: 54 m

Tempó

02:08 p/km (28.21 km/h)

Pulzus

Átlag

122

Minimum

Maximum

140

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 54 m

Átlagos pulzus: 122 bpm

Átlagos lépésszám: 81

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	02:26	24.73	0
2	02:09	27.91	0
3	02:15	26.67	3
4	02:08	28.19	-2
5	02:02	29.51	-2
6	02:05	28.80	-2
7	02:09	27.91	0
8	02:11	27.48	3
9	02:07	28.35	-2
10	02:13	27.07	4
11	02:10	27.69	1
12	02:04	28.98	0
13	02:08	28.13	0
14	02:03	29.27	1
15	02:00	29.95	0
16	02:06	28.57	0
17	02:11	27.48	4
18	02:06	28.57	0
19	02:07	28.35	0
20	02:12	27.27	4
21	01:55	31.34	-3
22	02:06	28.51	0
23	02:04	29.03	-2
23.94	02:06	28.68	-2

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2017-ben 2017 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2017-ben 2017 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2017-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.