tapirka1014 21.05 km Bringázás 2024-09-18-n 08:48-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:59:41

Távolság

21.05 km Szint: 168 m

Tempó

02:50 p/km (21.16 km/h)

Pulzus

Átlag

117

Minimum

Maximum

166

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 168 m

Átlagos pulzus: 117 bpm

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	02:02	29.56	-61
2	01:57	30.72	-52
3	02:23	25.17	-8
4	03:26	17.49	-16
5	02:32	23.68	-5
6	02:28	24.32	0
7	02:49	21.35	0
8	02:18	26.13	0
9	03:17	18.27	12
10	02:21	25.53	-12
11	02:30	23.92	1
12	03:07	19.26	0
13	02:54	20.69	-4
14	02:21	25.60	-2
15	02:10	27.69	1
16	03:11	18.85	1
17	02:58	20.22	0
18	03:10	18.95	18
19	02:47	21.51	9
20	04:06	14.61	48
21	04:34	13.13	58
21	06:15	9.60	2

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2017-ben 2017 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2017-ben 2017 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2017-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.