drseelee 17.12 km Bringázás 2024-09-18-n 07:58-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:56:50

Távolság

17.12 km Szint: 180 m

Tempó

03:19 p/km (18.07 km/h)

Pulzus

Átlag

134

Minimum

Maximum

159

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 180 m

Átlagos pulzus: 134 bpm

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	03:20	18.00	8
2	02:48	21.43	6
3	02:46	21.64	6
4	03:00	20.02	6
5	03:00	20.02	6
6	02:50	21.23	0
7	02:45	21.78	-6
8	04:50	12.41	-4
9	01:51	32.40	-20
10	02:31	23.84	-20
11	02:29	24.24	4
12	03:39	16.44	4
13	03:37	16.60	18
14	02:33	23.46	-1
15	03:15	18.47	9
16	04:17	13.98	13
17	06:38	9.05	56
17	05:36	10.70	-2

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2017-ben 2017 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2017-ben 2017 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2017-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.