Laci664 20.83 km Futás 2024-09-07-n 20:13-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:02:56

Távolság

20.83 km Szint: 332 m

Tempó

05:54 p/km (10.17 km/h)

Pulzus

Átlag

137

Minimum

Maximum

152

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 332 m

Átlagos pulzus: 137 bpm

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)	Átlag pulzus (bpm)
1	06:15	9.60	16	122
2	06:17	9.55	16	129
3	06:11	9.70	15	128
4	06:26	9.33	16	128
5	06:16	9.57	16	129
6	05:24	11.11	16	140
7	05:40	10.59	16	139
8	05:49	10.32	15	136
9	05:31	10.88	16	139
10	05:36	10.71	16	140
11	05:51	10.26	16	137
12	06:07	9.81	16	136
13	06:06	9.84	16	135
14	05:46	10.40	17	139
15	05:36	10.71	16	142
16	05:36	10.71	16	143
17	06:37	9.07	16	141
18	05:43	10.50	17	143
19	05:44	10.47	18	146
20	05:42	10.53	16	145
20.83	05:41	10.56	11	146

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2017-ben 2017 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2017-ben 2017 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2017-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.