szalai0529 9.72 km Túra 2024-07-27-n 09:39-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:58:55

Távolság

9.72 km Szint: 503 m

Tempó

18:24 p/km (3.26 km/h)

Pulzus

Átlag

111

Minimum

Maximum

169

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 503 m

Átlagos pulzus: 111 bpm

Átlagos lépésszám: 17

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	14:43	4.08	21
2	20:26	2.94	168
3	18:41	3.21	136
4	21:29	2.79	150
5	22:44	2.64	-99
6	22:08	2.71	-178
7	18:51	3.18	-110
8	15:16	3.93	-29
9	13:51	4.33	-40
9.72	14:57	4.01	-25

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2017-ben 2017 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2017-ben 2017 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2017-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.