gery1026 16.53 km Futás 2024-07-27-n 08:11-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:29:41

Távolság

16.53 km Szint: 245 m

Tempó

05:26 p/km (11.06 km/h)

Pulzus

Átlag

132

Minimum

Maximum

161

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 245 m

Átlagos pulzus: 132 bpm

Átlagos lépésszám: 73

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	07:55	7.58	51
2	04:08	14.52	-65
3	04:46	12.59	20
4	05:54	10.17	26
5	05:01	11.96	11
6	04:43	12.72	5
7	05:07	11.73	4
8	08:57	6.70	77
9	05:50	10.29	-61
10	04:40	12.86	6
11	05:41	10.56	-1
12	07:04	8.49	0
13	05:12	11.54	-12
14	04:34	13.14	-3
15	04:05	14.69	-22
16	03:51	15.58	-25
16.53	04:11	14.35	-13

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2017-ben 2017 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2017-ben 2017 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2017-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.