Gamboszidi 10.03 km Futás 2024-07-21-n 07:54-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:02:45

Távolság

10.03 km Szint: 19 m

Tempó

06:15 p/km (9.59 km/h)

Pulzus

Átlag

135

Minimum

Maximum

169

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 19 m

Átlagos pulzus: 135 bpm

Átlagos lépésszám: 82

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:26	9.33	-6
2	06:01	9.97	-4
3	06:02	9.94	0
4	06:18	9.52	3
5	06:06	9.84	-8
6	06:26	9.33	-4
7	06:11	9.70	-8
8	06:15	9.60	-4
9	06:15	9.60	-5
10	06:33	9.16	-2
10	06:40	9.00	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2017-ben 2017 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2017-ben 2017 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2017-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.