SpeedyGonsales 18.31 km Futás 2024-07-08-n 18:41-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:22:11

Távolság

18.31 km Szint: 28 m

Tempó

04:29 p/km (13.37 km/h)

Pulzus

Átlag

151

Minimum

Maximum

170

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 28 m

Átlagos pulzus: 151 bpm

Átlagos lépésszám: 85

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	04:56	12.16	1
2	04:53	12.29	-1
3	04:36	13.04	-8
4	04:42	12.77	0
5	04:30	13.33	0
6	04:29	13.38	0
7	04:26	13.53	3
8	04:28	13.43	-1
9	04:24	13.64	0
10	04:30	13.33	0
11	04:28	13.43	1
12	04:20	13.85	-3
13	04:23	13.69	1
14	04:24	13.64	0
15	04:32	13.24	0
16	04:28	13.43	1
17	04:23	13.69	6
18	04:10	14.40	2
18	03:43	16.17	1

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2017-ben 2017 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2017-ben 2017 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2017-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.