rrroka 10.08 km Futás 2024-07-05-n 17:38-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:07:18

Távolság

10.08 km Szint: 226 m

Tempó

06:41 p/km (8.99 km/h)

Pulzus

Átlag

119

Minimum

Maximum

137

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 226 m

Átlagos pulzus: 119 bpm

Átlagos lépésszám: 80

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	07:03	8.51	0
2	06:29	9.25	10
3	07:22	8.14	4
4	07:13	8.31	20
5	05:42	10.53	-22
6	07:17	8.24	21
7	06:38	9.05	-5
8	05:52	10.23	-38
9	06:07	9.81	-15
10	07:08	8.41	17
10	05:38	10.67	1

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2017-ben 2017 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2017-ben 2017 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2017-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.