Raul Gonzalez 10.12 km Futás 2024-07-05-n 16:47-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:14:59

Távolság

10.12 km Szint: 51 m

Tempó

07:25 p/km (8.10 km/h)

Pulzus

Átlag

123

Minimum

Maximum

132

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 51 m

Átlagos pulzus: 123 bpm

Átlagos lépésszám: 83

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	07:07	8.43	3
2	07:08	8.41	-3
3	07:07	8.43	4
4	07:24	8.11	1
5	07:25	8.09	1
6	07:33	7.95	-1
7	07:45	7.74	1
8	07:17	8.24	1
9	07:30	8.00	-3
10	07:44	7.76	0
10	08:12	7.32	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2017-ben 2017 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2017-ben 2017 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2017-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.