Pepe88 14 km Futás 2024-07-03-n 12:00-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:33:23

Távolság

14 km

Tempó

06:40 p/km (9.00 km/h)

Pulzus

Átlag

133

Minimum

Maximum

149

Edzésleírás

2 szigetkör (először!)

Egyben 1021.szigetköröm!

6:36-as futótempó szigeten! (ahhoz képest hogy a 1,5kör 6:52->6:32 ment egész jó, minimális lassulás).

Szerencsére ma is hűvös, jó idő volt!

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Átlag pulzus (bpm)
1.77	06:51	8.76	124
7	06:38	9.06	135
12	06:34	9.13	134
12.69	07:19	8.19	143
13	06:31	9.20	134
14	07:05	8.48	130

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2017-ben 2017 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2017-ben 2017 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2017-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.