Raul Gonzalez 10.06 km Futás 2024-07-03-n 18:05-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:15:03

Távolság

10.06 km Szint: 43 m

Tempó

07:28 p/km (8.04 km/h)

Pulzus

Átlag

122

Minimum

Maximum

131

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 43 m

Átlagos pulzus: 122 bpm

Átlagos lépésszám: 83

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	07:07	8.43	3
2	06:22	9.42	0
3	06:50	8.78	2
4	08:44	6.87	0
5	07:47	7.71	-4
6	07:13	8.31	0
7	07:15	8.28	1
8	07:26	8.07	-1
9	08:08	7.38	-1
10	07:41	7.81	-2
10	08:20	7.20	-1

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2017-ben 2017 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2017-ben 2017 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2017-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.