SerlyVali 10.63 km Futás 2024-07-03-n 12:51-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:56:52

Távolság

10.63 km Szint: 29 m

Tempó

05:21 p/km (11.22 km/h)

Pulzus

Átlag

159

Minimum

Maximum

190

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 29 m

Átlagos pulzus: 159 bpm

Átlagos lépésszám: 90

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:38	10.65	2
2	05:42	10.53	5
3	06:00	10.00	-3
4	05:10	11.61	-2
5	05:16	11.39	5
6	04:55	12.20	-3
7	04:44	12.68	0
8	05:07	11.73	5
9	05:17	11.36	-4
10	05:32	10.84	1
10.63	05:35	10.75	-1

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2017-ben 2017 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2017-ben 2017 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2017-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.