kkancz 10.63 km Futás 2024-07-03-n 08:40-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:57:53

Távolság

10.63 km Szint: 20 m

Tempó

05:27 p/km (11.02 km/h)

Pulzus

Átlag

134

Minimum

Maximum

150

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 20 m

Átlagos pulzus: 134 bpm

Átlagos lépésszám: 84

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:40	10.59	0
2	05:22	11.18	1
3	05:32	10.84	1
4	05:33	10.81	0
5	05:31	10.88	2
6	05:25	11.08	0
7	05:21	11.21	-1
8	05:30	10.91	-3
9	05:28	10.98	0
10	05:17	11.36	-1
10.63	05:08	11.69	1

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2017-ben 2017 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2017-ben 2017 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2017-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.