Rodat 77.33 km Bringázás 2024-07-01-n 06:38-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

03:01:04

Távolság

77.33 km Szint: 407 m

Tempó

02:20 p/km (25.62 km/h)

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 407 m

Átlagos lépésszám: 80

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	03:08	19.14	3
2	02:27	24.49	0
3	02:24	25.00	4
4	02:42	22.22	2
5	02:35	23.23	24
6	01:54	31.58	-29
7	02:06	28.51	-41
8	01:58	30.51	-9
9	02:05	28.80	0
10	02:37	22.93	0
11	02:25	24.83	3
12	02:13	27.07	2
13	02:10	27.69	-1
14	02:17	26.28	-2
15	02:17	26.28	0
16	02:12	27.27	1
17	02:24	25.00	0
18	02:56	20.45	11
19	02:27	24.49	14
20	01:55	31.30	-10
21	01:43	34.95	-17
22	02:07	28.35	-1
23	02:09	27.91	0
24	02:46	21.69	2
25	02:24	25.00	-2
26	02:21	25.61	3
27	01:58	30.51	-2
28	01:54	31.58	0
29	02:12	27.27	0
30	02:13	27.07	0
31	02:04	29.03	0
32	02:23	25.17	0
33	02:06	28.57	1
34	02:02	29.51	-4
35	02:23	25.17	2
36	02:28	24.32	4
37	02:39	22.64	10
38	01:44	34.62	-15
39	02:58	20.22	0
40	02:23	25.17	0
41	02:21	25.46	3
42	02:03	29.32	0
43	02:02	29.51	-6
44	02:28	24.32	0
45	02:03	29.27	0
46	01:57	30.77	-1
47	02:09	27.91	12
48	01:57	30.81	-14
49	01:44	34.60	0
50	03:01	19.89	4
51	02:46	21.69	-5
52	02:31	23.92	0
53	02:25	24.83	-1
54	02:16	26.47	-1
55	02:07	28.29	0
56	02:10	27.69	0
57	02:08	28.13	2
58	02:13	27.07	-2
59	02:16	26.47	1
60	02:07	28.41	0
61	02:29	24.08	0
62	02:40	22.50	0
63	02:27	24.49	0
64	02:48	21.43	0
65	02:43	22.09	2
66	02:17	26.28	-1
67	02:21	25.53	-1
68	02:27	24.49	1
69	02:26	24.58	0
70	02:12	27.34	0
71	02:21	25.53	2
72	02:08	28.13	-2
73	02:07	28.35	0
74	04:26	13.53	42
75	02:50	21.18	6
76	02:09	27.97	-13
77	02:33	23.60	8
77	02:24	24.98	2

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2017-ben 2017 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2017-ben 2017 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2017-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.