Karati 11.02 km Futás 2024-07-01-n 09:21-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:51:58

Távolság

11.02 km Szint: 20 m

Tempó

04:43 p/km (12.72 km/h)

Pulzus

Átlag

140

Minimum

Maximum

150

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 20 m

Átlagos pulzus: 140 bpm

Átlagos lépésszám: 93

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	04:46	12.59	1
2	04:33	13.19	1
3	04:44	12.68	1
4	04:41	12.81	-4
5	04:42	12.77	0
6	04:48	12.50	0
7	04:48	12.50	3
8	04:40	12.86	-2
9	04:40	12.86	-1
10	04:45	12.63	0
11	04:44	12.68	0
11	05:50	10.29	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2017-ben 2017 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2017-ben 2017 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2017-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.