sutaSR 15.7 km Futás 2024-07-01-n 07:56-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:38:23

Távolság

15.7 km Szint: 481 m

Tempó

06:16 p/km (9.57 km/h)

Pulzus

Átlag

120

Minimum

Maximum

152

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 481 m

Átlagos pulzus: 120 bpm

Átlagos lépésszám: 85

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:52	10.23	-78
2	06:00	10.00	-84
3	06:19	9.50	-7
4	06:52	8.74	38
5	06:15	9.60	-20
6	05:54	10.17	-63
7	06:08	9.78	-41
8	06:17	9.55	43
9	06:18	9.52	49
10	06:14	9.63	37
11	07:00	8.57	82
12	05:37	10.68	-31
13	06:43	8.93	34
14	06:04	9.89	-32
15	06:32	9.18	60
15.7	06:09	9.77	24

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2017-ben 2017 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2017-ben 2017 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2017-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.