devaiarpad 22.11 km Bringázás 2024-06-30-n 11:24-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:29:04

Távolság

22.11 km Szint: 426 m

Tempó

04:02 p/km (14.89 km/h)

Pulzus

Átlag

125

Minimum

Maximum

160

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 426 m

Átlagos pulzus: 125 bpm

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	04:08	14.54	-2
2	02:43	22.09	0
3	04:03	14.79	7
4	06:22	9.42	52
5	04:03	14.81	16
6	05:12	11.52	25
7	04:12	14.29	21
8	03:16	18.37	-4
9	04:40	12.86	14
10	05:25	11.08	3
11	04:35	13.11	-21
12	02:36	23.14	-38
13	03:08	19.15	-17
14	05:18	11.32	16
15	03:32	17.00	-9
16	02:53	20.75	-18
17	03:38	16.51	2
18	03:23	17.73	1
19	03:52	15.52	-34
20	03:47	15.88	-11
21	04:05	14.69	0
22	03:44	16.09	0
22	04:23	13.71	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2017-ben 2017 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2017-ben 2017 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2017-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.