Ildikó8 13.11 km Futás 2024-06-29-n 07:04-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:12:10

Távolság

13.11 km Szint: 7 m

Tempó

05:30 p/km (10.90 km/h)

Pulzus

Átlag

158

Minimum

Maximum

180

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 7 m

Átlagos pulzus: 158 bpm

Átlagos lépésszám: 85

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:39	10.62	1
2	05:21	11.21	-1
3	05:28	10.98	-2
4	05:27	11.01	-2
5	05:35	10.75	1
6	05:29	10.94	1
7	05:35	10.75	2
8	05:47	10.37	2
9	05:38	10.65	0
10	05:19	11.29	1
11	05:13	11.50	0
12	05:42	10.53	0
13	05:19	11.29	0
13	05:45	10.42	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2017-ben 2017 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2017-ben 2017 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2017-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.