Ronika 37.62 km Bringázás 2024-06-26-n 13:29-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:20:22

Távolság

37.62 km Szint: 29 m

Tempó

02:08 p/km (28.09 km/h)

Pulzus

Átlag

114

Minimum

Maximum

146

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 29 m

Átlagos pulzus: 114 bpm

Átlagos lépésszám: 80

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	02:31	23.84	2
2	02:17	26.28	0
3	02:07	28.35	-1
4	02:03	29.27	0
5	02:01	29.75	0
6	01:49	33.03	0
7	01:50	32.70	1
8	02:11	27.48	1
9	02:00	30.00	-2
10	02:10	27.69	0
11	02:03	29.27	0
12	02:10	27.69	2
13	02:07	28.35	0
14	02:09	27.91	0
15	02:03	29.27	-1
16	02:07	28.35	0
17	02:08	28.13	0
18	02:07	28.41	0
19	02:05	28.80	0
20	02:06	28.57	0
21	02:08	28.13	0
22	02:10	27.69	0
23	02:12	27.27	0
24	02:02	29.51	-1
25	02:06	28.51	0
26	02:06	28.57	1
27	02:06	28.57	-1
28	02:24	24.92	0
29	02:15	26.67	0
30	02:11	27.48	1
31	02:04	29.03	0
32	02:07	28.35	0
33	02:09	27.91	0
34	02:04	29.03	0
35	02:00	30.00	0
36	02:11	27.48	2
37	02:17	26.28	0
37.62	02:49	21.33	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2017-ben 2017 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2017-ben 2017 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2017-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.