soonie1 12.6 km Futás 2024-06-18-n 18:21-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:13:13

Távolság

12.6 km Szint: 113 m

Tempó

05:49 p/km (10.33 km/h)

Pulzus

Átlag

159

Minimum

108

Maximum

173

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 113 m

Átlagos pulzus: 159 bpm

Átlagos lépésszám: 87

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:54	10.17	-9
2	05:48	10.34	1
3	05:53	10.20	5
4	05:31	10.88	0
5	05:23	11.15	-1
6	05:53	10.20	-10
7	05:47	10.37	-2
8	05:55	10.14	12
9	05:36	10.71	3
10	05:39	10.62	3
11	05:53	10.20	-12
12	06:04	9.89	7
12.6	06:35	9.11	1

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2017-ben 2017 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2017-ben 2017 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2017-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.