juditboci 10.1 km Futás 2024-06-18-n 16:17-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:18:54

Távolság

10.1 km Szint: 102 m

Tempó

07:49 p/km (7.68 km/h)

Pulzus

Átlag

121

Minimum

Maximum

146

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 102 m

Átlagos pulzus: 121 bpm

Átlagos lépésszám: 67

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:45	8.89	16
2	07:19	8.20	-6
3	08:04	7.44	-1
4	06:03	9.92	-25
5	06:45	8.89	-5
6	06:47	8.85	-23
7	10:44	5.59	-4
8	08:29	7.07	11
9	08:36	6.98	-5
10	08:19	7.21	-7
10	10:30	5.71	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2017-ben 2017 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2017-ben 2017 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2017-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.