surda 12.21 km Bringázás 2024-06-18-n 15:06-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:37:39

Távolság

12.21 km Szint: 55 m

Tempó

03:05 p/km (19.46 km/h)

Pulzus

Átlag

117

Minimum

Maximum

141

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 55 m

Átlagos pulzus: 117 bpm

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	02:48	21.43	6
2	03:07	19.25	4
3	03:22	17.82	3
4	02:45	21.82	1
5	02:51	21.05	-5
6	03:49	15.72	-2
7	02:57	20.34	5
8	02:50	21.18	2
9	03:10	18.95	0
10	02:35	23.23	-4
11	02:47	21.56	-9
12	03:06	19.35	-1
12	07:18	8.22	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2017-ben 2017 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2017-ben 2017 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2017-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.