Velvet3 13.78 km Futás 2024-06-16-n 10:00-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:14:25

Távolság

13.78 km Szint: 452 m

Tempó

09:45 p/km (6.15 km/h)

Pulzus

Átlag

170

Minimum

108

Maximum

200

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 452 m

Átlagos pulzus: 170 bpm

Átlagos lépésszám: 67

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:19	9.50	0
2	11:35	5.18	107
3	10:00	6.00	41
4	08:16	7.26	-53
5	09:42	6.19	47
6	11:08	5.39	78
7	09:44	6.16	-68
8	09:30	6.32	-46
9	10:26	5.75	22
10	09:38	6.23	1
11	11:37	5.16	12
12	10:13	5.87	-56
13	09:49	6.11	-93
13.78	08:17	7.24	9

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2017-ben 2017 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2017-ben 2017 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2017-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.