Béla 106.56 km Bringázás 2024-06-16-n 07:39-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

03:11:52

Távolság

106.56 km Szint: 90 m

Tempó

01:48 p/km (33.32 km/h)

Pulzus

Átlag

119

Minimum

Maximum

164

Edzésleírás

218 Training Load. -- from COROS

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 90 m

Átlagos pulzus: 119 bpm

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	02:17	26.28	-10
2	02:20	25.79	7
3	01:49	33.03	-14
4	02:03	29.21	1
5	01:58	30.55	-1
6	02:03	29.21	3
7	01:55	31.34	0
8	01:54	31.58	0
9	01:55	31.30	0
10	01:52	32.14	0
11	02:14	26.87	0
12	01:54	31.58	0
13	01:52	32.11	0
14	01:53	31.86	0
15	01:53	31.86	0
16	01:52	32.14	0
17	01:54	31.58	0
18	01:54	31.58	0
19	01:58	30.51	0
20	01:56	31.03	0
21	01:56	31.03	0
22	01:53	31.86	-3
23	01:58	30.51	2
24	01:58	30.46	0
25	01:55	31.30	0
26	01:54	31.58	0
27	01:53	31.86	0
28	01:53	31.86	0
29	01:54	31.58	0
30	01:54	31.58	0
31	01:54	31.58	-4
32	01:42	35.29	0
33	01:43	34.95	0
34	01:50	32.73	1
35	01:41	35.64	0
36	01:40	36.00	0
37	01:42	35.29	0
38	01:42	35.29	0
39	01:40	36.00	0
40	01:40	36.00	0
41	01:40	36.00	1
42	01:34	38.30	-2
43	01:35	37.89	0
44	01:37	37.11	0
45	01:40	36.00	2
46	01:49	33.03	0
47	01:44	34.62	0
48	01:46	33.96	0
49	01:44	34.62	0
50	01:50	32.73	0
51	01:56	30.99	0
52	02:08	28.13	1
53	01:36	37.50	-4
54	01:46	33.96	3
55	01:40	36.00	0
56	01:35	37.89	0
57	01:32	39.13	0
58	01:28	40.85	0
59	01:34	38.30	0
60	01:38	36.73	0
61	01:40	36.00	1
62	01:41	35.64	0
63	01:40	36.00	0
64	01:49	33.03	0
65	01:47	33.64	2
66	01:52	32.14	2
67	01:39	36.36	0
68	01:39	36.36	-5
69	01:48	33.33	0
70	01:44	34.62	0
71	01:39	36.36	0
72	01:38	36.73	0
73	01:38	36.73	0
74	01:40	36.00	0
75	02:29	24.08	1
76	01:46	33.98	0
77	01:37	37.11	0
78	01:37	37.11	0
79	01:34	38.30	0
80	01:35	37.89	0
81	01:34	38.30	0
82	01:41	35.64	0
83	01:49	33.05	0
84	01:54	31.58	6
85	02:11	27.48	-10
86	01:50	32.73	3
87	01:37	37.11	0
88	01:33	38.71	0
89	01:36	37.50	0
90	01:35	37.89	0
91	01:31	39.56	0
92	01:35	37.89	0
93	01:34	38.32	0
94	01:33	38.68	0
95	01:32	39.13	0
96	01:34	38.32	0
97	01:56	31.08	0
98	01:50	32.73	0
99	01:51	32.43	0
100	01:52	32.14	0
101	01:56	31.03	0
102	01:53	31.86	-3
103	01:41	35.64	1
104	01:33	38.71	-2
105	02:34	23.45	14
106	02:37	22.93	1
106.56	02:22	25.38	1

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2017-ben 2017 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2017-ben 2017 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2017-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.