gilmour 127.38 km Bringázás 2024-06-15-n 08:14-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

04:30:23

Távolság

127.38 km Szint: 493 m

Tempó

02:07 p/km (28.27 km/h)

Pulzus

Átlag

133

Minimum

Maximum

162

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 493 m

Átlagos pulzus: 133 bpm

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	02:21	25.53	-2
2	02:01	29.75	-2
3	01:46	33.96	-2
4	01:58	30.51	1
5	01:56	31.03	-1
6	02:09	27.91	0
7	01:56	31.08	1
8	02:06	28.57	0
9	02:36	23.08	14
10	01:58	30.51	-5
11	02:13	27.07	-8
12	02:06	28.57	-3
13	01:56	31.03	0
14	02:05	28.80	1
15	02:03	29.27	2
16	02:03	29.27	0
17	02:23	25.17	3
18	02:05	28.86	-2
19	02:19	25.83	0
20	02:14	26.93	-1
21	02:10	27.69	0
22	02:06	28.57	3
23	01:58	30.51	-1
24	02:08	28.19	1
25	01:55	31.30	-2
26	02:13	27.07	0
27	02:03	29.27	2
28	01:55	31.26	1
29	02:01	29.75	-5
30	02:30	24.08	5
31	02:03	29.27	-1
32	02:03	29.27	5
33	02:17	26.28	-7
34	01:48	33.33	0
35	02:02	29.51	0
36	01:58	30.51	-1
37	01:55	31.30	1
38	01:52	32.14	-1
39	01:55	31.26	5
40	01:54	31.58	0
41	01:49	33.03	-2
42	01:52	32.14	0
43	01:56	31.08	0
44	01:56	31.03	2
45	01:59	30.25	0
46	01:48	33.31	-2
47	01:52	32.14	0
48	02:05	28.80	5
49	02:06	28.57	3
50	01:49	33.03	5
51	02:02	29.51	6
52	01:57	30.72	1
53	01:47	33.64	-8
54	01:32	39.13	-10
55	01:50	32.76	3
56	02:01	29.70	-1
57	01:51	32.43	-1
58	02:07	28.35	4
59	02:04	29.03	-4
60	02:07	28.35	2
61	02:17	26.28	4
62	02:29	24.16	12
63	02:21	25.53	4
64	02:47	21.56	9
65	02:05	28.86	-11
66	01:49	33.00	-9
67	01:48	33.33	-6
68	01:56	31.08	-4
69	02:02	29.51	3
70	02:11	27.48	1
71	01:58	30.51	-5
72	02:00	30.00	0
73	02:02	29.51	2
74	01:56	31.03	1
75	02:50	21.18	16
76	02:33	23.53	-3
77	02:17	26.28	2
78	01:54	31.58	-8
79	02:08	28.19	-4
80	02:07	28.29	-5
81	02:08	28.13	1
82	02:17	26.35	0
83	02:14	26.87	2
84	02:08	28.06	0
85	02:01	29.75	-1
86	02:08	28.13	-1
87	02:09	27.91	1
88	02:16	26.47	-1
89	02:16	26.47	1
90	02:24	25.00	0
91	02:13	27.07	0
92	02:15	26.67	-2
93	02:12	27.27	2
94	02:16	26.47	0
95	02:32	23.68	7
96	02:14	26.87	-6
97	02:13	27.07	-1
98	02:36	23.08	-1
99	02:22	25.35	11
100	01:46	33.96	-13
101	02:07	28.35	3
102	02:13	27.07	2
103	02:09	27.91	1
104	02:11	27.48	-2
105	02:04	29.03	-1
106	02:19	25.83	0
107	02:07	28.35	-2
108	02:21	25.53	3
109	02:31	23.76	-1
110	01:55	31.30	-3
111	02:10	27.69	1
112	02:19	25.90	1
113	02:44	21.95	2
114	02:38	22.78	-2
115	02:09	27.91	7
116	02:12	27.27	-3
117	02:36	23.08	7
118	02:11	27.48	3
119	02:11	27.48	-4
120	02:03	29.27	-4
121	01:54	31.58	0
122	02:06	28.51	-2
123	02:06	28.63	0
124	02:01	29.75	0
125	02:05	28.80	3
126	02:13	27.07	2
127	02:20	25.64	0
127	02:04	28.96	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2017-ben 2017 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2017-ben 2017 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2017-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.