szuszu 12.89 km Futás 2024-05-21-n 18:12-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:17:02

Távolság

12.89 km Szint: 43 m

Tempó

05:59 p/km (10.04 km/h)

Pulzus

Átlag

146

Minimum

Maximum

157

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 43 m

Átlagos pulzus: 146 bpm

Átlagos lépésszám: 90

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:59	10.03	-2
2	06:10	9.73	2
3	05:40	10.59	-2
4	06:08	9.78	1
5	05:24	11.12	-3
6	05:49	10.32	2
7	05:39	10.62	-2
8	06:27	9.30	3
9	05:29	10.93	0
10	05:55	10.15	3
11	05:39	10.61	-2
12	06:20	9.47	2
12.89	07:10	8.37	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2017-ben 2017 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2017-ben 2017 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2017-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.