zsolt.hello 16.58 km Futás 2024-05-20-n 15:29-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:21:57

Távolság

16.58 km Szint: 101 m

Tempó

04:57 p/km (12.14 km/h)

Pulzus

Átlag

145

Minimum

102

Maximum

168

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 101 m

Átlagos pulzus: 145 bpm

Átlagos lépésszám: 85

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	04:55	12.20	0
2	05:05	11.80	11
3	04:56	12.16	6
4	04:51	12.37	0
5	04:53	12.29	0
6	04:54	12.24	0
7	04:53	12.29	0
8	04:56	12.16	0
9	04:53	12.29	0
10	04:57	12.12	1
11	05:03	11.88	20
12	04:52	12.33	-16
13	05:00	12.00	-7
14	04:56	12.16	0
15	04:53	12.29	-11
16	05:01	11.96	-2
16.58	05:09	11.66	-2

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2017-ben 2017 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2017-ben 2017 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2017-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.