noresz1 10.04 km Futás 2024-05-20-n 11:08-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:02:12

Távolság

10.04 km Szint: 31 m

Tempó

06:12 p/km (9.68 km/h)

Pulzus

Átlag

163

Minimum

Maximum

182

Edzésleírás

two loops

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 31 m

Átlagos pulzus: 163 bpm

Átlagos lépésszám: 91

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:25	9.35	11
2	06:12	9.68	-4
3	06:04	9.89	-2
4	06:04	9.89	-1
5	06:21	9.45	0
6	06:12	9.68	1
7	06:11	9.70	-2
8	06:07	9.81	-1
9	06:14	9.63	-2
10	06:08	9.78	1
10	05:50	10.29	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2017-ben 2017 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2017-ben 2017 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2017-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.