sunda 10.77 km Futás 2024-05-20-n 08:12-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:19:45

Távolság

10.77 km Szint: 252 m

Tempó

07:24 p/km (8.10 km/h)

Pulzus

Átlag

136

Minimum

Maximum

152

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 252 m

Átlagos pulzus: 136 bpm

Átlagos lépésszám: 73

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	07:42	7.79	-24
2	08:03	7.45	46
3	06:26	9.33	-14
4	06:48	8.82	11
5	07:45	7.74	-23
6	10:22	5.79	73
7	07:20	8.18	6
8	07:30	8.00	28
9	06:25	9.35	-17
10	06:17	9.55	-36
10.77	06:39	9.03	-40

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2017-ben 2017 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2017-ben 2017 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2017-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.