vica1987 10.04 km Futás 2024-05-19-n 14:21-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:10:16

Távolság

10.04 km Szint: 305 m

Tempó

07:00 p/km (8.57 km/h)

Pulzus

Átlag

145

Minimum

Maximum

164

Edzésleírás

Sunny, 25°C, Feels like 28°C, Humidity 50%, Wind 11km/h from NNE

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 305 m

Átlagos pulzus: 145 bpm

Átlagos lépésszám: 82

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:56	10.11	3
2	06:36	9.09	34
3	09:44	6.16	115
4	08:15	7.27	-74
5	08:03	7.45	-20
6	09:04	6.62	36
7	05:41	10.56	-78
8	05:35	10.75	-8
9	05:45	10.43	-8
10	05:26	11.04	-1
10	04:35	13.09	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2017-ben 2017 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2017-ben 2017 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2017-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.