Tony76 102.62 km Bringázás 2024-05-18-n 12:25-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

03:21:34

Távolság

102.62 km Szint: 331 m

Tempó

01:58 p/km (30.55 km/h)

Pulzus

Átlag

150

Minimum

100

Maximum

180

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 331 m

Átlagos pulzus: 150 bpm

Átlagos lépésszám: 84

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	02:49	21.30	0
2	02:16	26.47	-1
3	02:17	26.28	0
4	02:03	29.32	1
5	01:56	31.03	-3
6	01:57	30.77	2
7	01:51	32.43	1
8	01:53	31.86	0
9	01:52	32.14	-1
10	01:53	31.86	0
11	01:53	31.86	0
12	01:54	31.62	0
13	02:00	30.00	0
14	02:02	29.51	0
15	02:02	29.51	0
16	01:58	30.51	5
17	01:51	32.43	0
18	01:55	31.34	0
19	01:54	31.54	0
20	01:53	31.89	0
21	01:54	31.58	0
22	01:54	31.58	0
23	01:51	32.43	0
24	02:06	28.57	10
25	01:57	30.77	-11
26	01:53	31.82	4
27	01:48	33.36	0
28	01:56	31.03	1
29	02:00	30.00	-1
30	01:59	30.25	-1
31	01:54	31.58	-6
32	01:50	32.73	0
33	01:52	32.14	3
34	01:48	33.31	0
35	01:46	33.96	1
36	01:50	32.73	0
37	01:48	33.33	-2
38	02:01	29.75	2
39	01:51	32.43	-2
40	01:53	31.89	1
41	02:02	29.51	1
42	01:57	30.77	-1
43	01:55	31.30	3
44	02:11	27.48	-3
45	02:00	30.00	11
46	01:48	33.31	-10
47	01:50	32.76	1
48	01:57	30.77	2
49	01:59	30.25	8
50	03:15	18.46	52
51	03:53	15.45	54
52	02:11	27.55	-12
53	01:19	45.69	-74
54	01:25	42.35	-25
55	01:42	35.29	-2
56	01:47	33.64	-3
57	01:54	31.54	2
58	02:02	29.51	-2
59	01:47	33.64	-1
60	02:08	28.13	2
61	01:53	31.86	-2
62	01:55	31.34	4
63	01:57	30.77	-2
64	02:06	28.57	0
65	02:14	26.87	3
66	01:54	31.58	-4
67	01:57	30.77	1
68	01:52	32.14	0
69	01:56	31.03	-1
70	01:51	32.40	0
71	01:53	31.86	0
72	01:57	30.77	5
73	02:03	29.27	1
74	01:53	31.82	-1
75	02:03	29.27	0
76	02:02	29.51	0
77	01:56	31.03	0
78	02:11	27.48	6
79	02:07	28.35	-9
80	01:50	32.73	1
81	01:52	32.14	0
82	01:52	32.14	0
83	01:50	32.73	1
84	01:58	30.51	0
85	01:51	32.43	0
86	01:58	30.51	1
87	01:55	31.30	0
88	01:55	31.30	-3
89	01:46	33.98	-2
90	02:04	29.03	2
91	01:56	31.03	0
92	01:42	35.30	0
93	01:33	38.71	0
94	01:53	31.86	0
95	02:04	29.09	2
96	01:52	32.14	-2
97	01:53	31.86	0
98	01:52	32.14	3
99	01:56	31.03	-2
100	01:58	30.55	0
101	02:00	29.95	1
102	02:05	28.80	0
102.62	02:06	28.60	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2017-ben 2017 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2017-ben 2017 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2017-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.