orshe.x 15.01 km Futás 2024-05-18-n 12:02-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:31:42

Távolság

15.01 km Szint: 33 m

Tempó

06:07 p/km (9.82 km/h)

Pulzus

Átlag

161

Minimum

105

Maximum

174

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 33 m

Átlagos pulzus: 161 bpm

Átlagos lépésszám: 84

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:13	9.65	0
2	06:00	10.00	0
3	05:57	10.08	0
4	06:04	9.89	1
5	06:10	9.73	0
6	06:04	9.89	11
7	05:59	10.03	-10
8	06:15	9.60	0
9	06:05	9.86	0
10	06:07	9.81	-1
11	06:17	9.55	11
12	05:56	10.11	-10
13	06:08	9.78	0
14	06:10	9.73	0
15	06:15	9.60	0
15	03:20	18.00	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2017-ben 2017 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2017-ben 2017 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2017-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.