P.Sz. 11.22 km Futás 2024-05-16-n 23:04-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:00:47

Távolság

11.22 km Szint: 121 m

Tempó

05:25 p/km (11.08 km/h)

Pulzus

Átlag

159

Minimum

Maximum

180

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 121 m

Átlagos pulzus: 159 bpm

Átlagos lépésszám: 85

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:40	10.59	426
2	05:21	11.21	3
3	05:24	11.11	2
4	06:39	9.02	13
5	05:07	11.73	-15
6	06:01	9.97	31
7	05:41	10.56	7
8	06:09	9.76	44
9	04:36	13.04	-41
10	04:43	12.72	-6
11	04:18	13.95	-36
11	05:09	11.65	-1

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2017-ben 2017 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2017-ben 2017 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2017-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.