zsolt.hello 12.54 km Futás 2024-05-13-n 06:52-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:04:33

Távolság

12.54 km Szint: 82 m

Tempó

05:09 p/km (11.66 km/h)

Pulzus

Átlag

135

Minimum

Maximum

162

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 82 m

Átlagos pulzus: 135 bpm

Átlagos lépésszám: 83

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:21	11.21	0
2	05:23	11.15	11
3	05:10	11.61	6
4	05:03	11.88	0
5	05:03	11.88	0
6	05:06	11.76	1
7	05:18	11.32	20
8	04:56	12.16	-17
9	05:06	11.76	-6
10	05:07	11.73	-2
11	04:58	12.08	-10
12	05:11	11.58	-1
12.54	05:17	11.37	-2

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2017-ben 2017 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2017-ben 2017 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2017-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.